Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mnemec1 mnemec1 • 22. februára 2024 o 12:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:09:23
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,9 km/h
Výkon 281 W 390 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 149 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 15:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:42
landscape 0 m
mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:43:10
landscape 80 m
mnemec1 mnemec1 • Včera o 8:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 30,0 km
schedule 03:45:48
landscape 1 266 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh Molecova dole z pravej strany Zbeh Molecova dole z pravej strany open_in_new
0,38 km  -6.3 %
 01:53
12,0 km/h
12,0 km/h 235 W 132 bpm 00:43
31,5 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:49
12,9 km/h
12,9 km/h 284 W 144 bpm 02:25
20,4 km/h
Okolo Pečnianskeho lesa Okolo Pečnianskeho lesa open_in_new
5,27 km  -0.3 %
 30:12
10,5 km/h
10,5 km/h 286 W 147 bpm 23:23
13,5 km/h
Lafranconi - AUT Lafranconi - AUT open_in_new
1,39 km  0 %
 07:40
10,9 km/h
10,9 km/h 287 W 145 bpm 05:07
16,3 km/h
Jeleni haj short Jeleni haj short open_in_new
2,76 km  0 %
 15:54
10,4 km/h
10,4 km/h 285 W 145 bpm 11:14
14,7 km/h
Od Dunaja k hrádzi Od Dunaja k hrádzi open_in_new
2,23 km  0 %
 12:55
10,4 km/h
10,4 km/h 285 W 147 bpm 08:36
15,6 km/h
Viedenska - Lafrankoni Viedenska - Lafrankoni open_in_new
1,76 km  0.2 %
 09:59
10,6 km/h
10,6 km/h 287 W 150 bpm 06:33
16,1 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:32
10,0 km/h
10,0 km/h 274 W 147 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:33
9,5 km/h
9,5 km/h 263 W 146 bpm 02:20
26,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up